Skip to main content

Bergen Yoga Terapi

Yogaterapi Medisinsk yoga Rolig yoga Mindfulness Pust Avspenning Restitusjon

Hjem
Individuell yogatime
Restorativ yoga
MediYoga/medisinsk yoga
Mindfulness
Om oss
Kontakt
Priser
Bergen Yoga Terapi er i en omstillingsfase og er snart tilbake med nyheter. Følg med på facebook, som alltid til være oppdatert!



Bergen Yoga Terapi ligger sentralt til midt i sentrum og er ment som en stressfri sone der ro, trygghet og stillhet er i fokus. Jeg tilbyr individuell yogaterapi. Fordelen med dette er at at du får en time tilpasset akkurat deg og at du kan lære å hjelpe deg selv over tid. Noe av det jeg kan hjelpe med er avspenning, smertelindring, bedre pust, utmattelse og søvnvansker. Alle kan gjøre yoga, og mennesker i alle aldre er velkommen! Utenom yoga tilbyr jeg mindfulness og TRE-øvelser (Tension og trauma release exercices). 




 

 
 
 

Følg oss på på Facebook, oppdatert med nyheter og artikler/tips om yoga, forskning, helse og lignende.